Je décide d'être en bonne santé grâce à mon alimentation !

UNE FORMATION COMPLÈTE EN 7 CHAPITRES

7 thématiques différentes pour que vous puissiez vous imprégner des informations importantes à votre rythme et quand vous voulez.

PAS MOINS DE 3 HEURES DE VIDÉOS

Cette formation reprend, pour chaque thématique, une vidéo avec un support de présentation pour vous guider efficacement

DES FICHES DE CONTENU POUR ALLER PLUS LOIN

Vous recevrez des fiches de contenu complémentaires avec des éléments concrets liés aux thématiques abordées ou encore, des conseils de lecture.

DES RECETTES POUR PASSER À L'ACTION

Pour vous aider à mettre en pratique les conseils donnés, vous recevrez des recettes pour les petits-déjeuners, les lunchs, les collations et les repas du soir respectant la chrononutrition,...

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